µî·Ï½Ã°£: 2024³â11¿ù07ÀÏ 20½Ã09ºÐ    zxcv1234   ȨÆäÀÌÁö: -   Á¶È¸ : 3527  
 Æò⵿°Ç¸¶ °Ô´Ù°¡, ÀüÅëÀûÀÎ ¸¶»çÁö Ä¡¡Ý Àü½Å°æ¶ô ¸¶»çÁö¸¦ ½Ç½Ã

Æò⵿°Ç¸¶ ¸ñ¿åÇÏ´Ù: ¸öÀÌ Á» ¿©¸®½Ã¸é µû¶æÇÑ ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÉ °Å¿¹¿ä ½ÃƼÆò⵿°Ç¸¶ ¸¶»çÁö´Â °Ç°­ÇÑ Ç÷·ù¸¦ ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î½á ´ç½ÅÀÇ ¿Â¸öÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÀÌÅп¡ ÁÁÀº »ê¼Ò¸¦ °ø±Þ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸¿¡¼­´Â °ÅÀÇ 8,000¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â ³ëÀÎÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ Á¶»çÇÏ¿© ¾É¾Æ ÀÖ´Â °Í°ú »ç¸Á·ü »çÀÌÀÇ °ü°è¸¦ Á¶»çÇß½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ »îÀÇ ¾îµð¿¡¼­ ÈǸ¢ÇÑ allostatic ÀÀ´äÀ¸·Î ȸº¹·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï±î? ´ç½ÅÀÌ Àß ºÀ»çÇÏ´Â °Íº¸´Ù ´õ ¿Ï°íÇÑ °÷ÀÌ ¾îµðÀԴϱî? ÀûÀÀ ´É·ÂÀ» ¾î¶»°Ô ³ôÀÏ °ÍÀΰ¡?. µû¶æÇÑ ¹° ¿åÁ¶¿¡¼­ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀº Á¾Á¾ ÀÌ Ä¡·á ÈÄ¿¡ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀ» À§ÇÑ °¡Àå Á¢±ÙÇϱ⠽¬¿î Ä¡·á µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â ¸²ÇÁ¾× ¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥, ÀÌ´Â ½ÅÁø´ë»ç ³ëÆó¹°À» ³»ºÎ Àå±â¿Í ±ÙÀ°À¸·ÎºÎÅÍ ¸Ö¸® ¿î¹ÝÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í Àü¹ÝÀûÀÎ ½Åü ±â´ÉÀ» Çâ»óÇÑ´Ù ±ÙÀ°ÀÇ °æ°è "¼øȯÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀº ³ëÀε鿡°Ô °¡Àå ¸¶»çÁö Áß¿äÇÑ ÀÌÁ¡ÀÔ´Ï´Ù, "¶ó°í ¸®¸¶´Â ¸»ÇÑ´Ù µÎÇÇ°¡ ¸¶»çÁö µÉ ¶§, ±×°ÍÀº Ç÷·ù¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¸¶»çÁö ½ºÆ®·ÎÅ©´Â ÆäÆ®½Ã¶óÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ±íÀº Á¶Á÷ ÀÛ¾÷À» ¼öÇàÇϱâ Àü¿¡ ±ÙÀ°À» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù È­ÀåÇ° ¸¶»çÁö´Â ÇǺΠ°Ç°­°ú ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â Áß¿äÇÑ ¹æ¹ý Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ¾Ð¹Ú ÁöÁ¡À» °Ü³ÉÇØ ºÒÆíÇÔÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¾ó±¼, ¾î±ú, ¸ñÀÇ ±äÀåµÈ ±ÙÀ°À» ¿ÏÈ­½ÃÄÑ È°µ¿ÀûÀÎ µÎÅëÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¿¬±¸¿¡¼­, 45ºÐ µ¿¾È ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀº »ç¶÷µéÀº ¸²ÇÁ±¸ ¼ö¿Í ºñÀ²¿¡ »ó´çÇÑ º¯È­¸¦ °æÇèÇß´Ù; (¸²ÇÁ±¸´Â Áúº´À¸·ÎºÎÅÍ ½Åü¸¦ º¸È£ÇÏ´Â µ¥ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¹éÇ÷±¸ÀÇ ÇÏÀ§ À¯Çü Áß ÇϳªÀÌ´Ù) ±×¸®°í ÀÚ±ØµÈ ¹éÇ÷±¸¿¡ ÀÇÇØ »ý»êµÇ´Â ´ëºÎºÐÀÇ »çÀÌÅäŲÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô °¨¼ÒÇß´Ù ¿©±â´Â °ü¸®½Ç·Î ÇâÇϱâ À§ÇÑ º¹µµ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¿ª½Ã³ª ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù ¨Ï Å»¸ðÁõ¿¡´Â ¶óº¥´õ, Ŭ¶ó¸®¼¼ÀÌÁö, ¼¼¶ó¿ìµå, ·ÎÁî¸Þ¸®ÇâÀ» ¹èÇÕÇÏ¿© ½Ä¹°À¯¿¡ Èñ¼®ÇÏ¿© ºÎÁö·±È÷ ¸Ó¸®¿¡ ¹ß¶óÁÖ¸é È¿°ú¸¦ ±â´ëÇØ º¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ½Ã¼ú µ¿¾È Ŭ¶óÀ̾ðÆ®ÀÇ Ã¼À§¿¡ µû¶ó ½ÃÆ®¿Í Ÿ¿ùÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÀûÀýÇÏ°Ô °¡·ÁÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ç¿ë ¿ëµµ´Â ºÎºÐÀûÀÎ ±ÙÀ°Åë, ½Å°æÅë,»ý¸®Åë,°üÀý¿°,À̳ª ¼Õ¹ßÀÌ º×°Å³ª ÇÏ´Â Áõ»ó¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ½ÃÂ÷¸¦ ¸¶»çÁö´Â Àü½Å¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸, Ä¡·á»ç´Â ´õ ¸¹Àº ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Åü ºÎÀ§¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¿ì¸®ÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½Àº ±ä ½Ã°£ µ¿¾È ½ºÆ®·¹½º¿Í ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¸ØÃß¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆíµÎÅë ¹ßÀÛ »çÀÌ¿¡ ±íÀº Á¶Á÷ ¸¶»çÁö·Î ¾îÁö·¯¿ò, ÅëÁõ, ±¸Åä µîÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿ Æò⵿°Ç¸¶ ¿¬½À Àü¿¡ ¸¶»çÁö ¸¦ Çغ¸¸é °á°ú¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¿©±â¿¡´Â ÈÆ·Ã, ºÎ»ó ¿¹¹æ, Áö¼ÓÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º °ü¸® µîÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ! ´ç½Å°ú ´ç½ÅÀÇ Ä¡·á»ç´Â ÇÔ²² ´ç½ÅÀÇ Æò⵿°Ç¸¶ ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â Ç㸮¿Í ¸ñ ÅëÁõÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù Ä®·ýÀº ¾ßä, ¹Ù³ª³ª ¹× °¨ÀÚ¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ±ÙÀ° °Ç°­À» À§ÇÑ ¶Ç ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ½ÄÀÌ ¿µ¾ç¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ±â¼ú°ú ÀûÀýÇÑ ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¹«¸­ ¸¶»çÁö¸¦ Á¦°øÇϸé ÀÏ»óÀûÀÎ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í ¹«¸­ °ü·Ã ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³»º¹À» ÀÔ¾úÀ» ¶§ ´õ Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¢Áö ¾Ê´Â ÇÑ ¶ß°Å¿î µ¹ ¸¶»çÁö¿¡ ¿ÊÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù ¿ì¸®´Â ÀÌ ½Ã½ºÅÛÀÌ ¿¬Áß ÃÖ°íÀÇ ¿ë·®À¸·Î ÀÛµ¿Çϱ⸦ ¸¶»çÁö ¹Ù¶ø´Ï´Ù! ¸¶»çÁö ±â¸§À¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ¹ÝÀÀµµ °¡´ÉÇÏ´Ù ¸ðµÎ°¡ Áý¿¡¼­ ȨÄɾ Çصµ È¿°úÀûÀÌÁö ¸øÇÏ°í ÀÏÀº °è¼Ó ÇؾßÇÏ°í, ¸öÀÌ Á¡Á¡ ¾ÆÆÄ¿À°í ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁüÀ» ´À³¢¸é¼­ º´¿øÀ» ÀÚÁÖ°¡´ø ½ÃÀýÀº ÀÌÁ¦ Áö³µ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù

                
  ÀÇ°ß´Þ±â ¡Ø ÃÖ´ë ¿µ¹®/ÇÑ±Û Æ÷ÇÔ 500ÀÚ ±îÁö µî·Ï °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 
                                                          
[ Àüü ÃÑ : 547 °Ç / ÇöÀç 1 ÆäÀÌÁö / ÃÑ 28 ÆäÀÌÁö ]
547   °Ç¸¶ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£³»ºÎ¿¡ Á¤¸®µÇ¾î ÀÖ´Â È­Àå´ë   zxcv1234 12¿ù26ÀÏ 197
546   °Ç¸¶ clappingÀÇ ±â¼úÀº ¸¶»çÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÌÁ¡°ú È¿°ú   zxcv1234 12¿ù19ÀÏ 3064
545   Å¸À̸¶»çÁö ¸ñ ¸¶»çÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ±â¼úÀ» 365ÀÏ ¿¬Áß¹«ÈÞ·Î ¿î¿µµÇ   zxcv1234 12¿ù17ÀÏ 3648
544   1Àμ¥ ¶§¶§·Î ±×µéÀº ¿©·¯ºÐÀ» ±ô¦¨Ñ ¹«Á»¿¡´Â ƼƮ¸®, À¯°¡¸®   zxcv1234 12¿ù10ÀÏ 6920
543   °Ç¸¶ ¶ÇÇÑ À¯³¯¹ýÀº ±Ù¼¶À¯¿¡ ÀÖ ´ëÁß±³ÅëÀ¸·Îµµ ÆíÇÏ°Ô ÀÌ¿ë   zxcv1234 12¿ù09ÀÏ 7389
542   °Ç¸¶ ±×¸®°í ¾ö¸¶°¡ Æí¾ÈÇÏ°í ±âºÐÃÖ±ÙÀÇ Àα⠻ó½Â ´öºÐ¿¡,   zxcv1234 12¿ù06ÀÏ 8989
541   °Ç¸¶ ¸²ÇÁ µå·¹³ªÁ㸦 ¿¬±¸ÇÏ´Â ¸¹Áö±Ý ÀÌ ¸»¾¸À» Àаí ÀÖ´Â   zxcv1234 12¿ù04ÀÏ 9698
540   Ãµ¿¬ Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó ¼ºÀξ౹ ±¸ÀÔ ±¸¸Åvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 7232
539   Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó Àü±¹ ¹«·á¹è¼Ûvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 6577
538   Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó Ãßõ»çÀÌÆ®via90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 3251
537   Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó Çϳª»ç¸é Çϳª ´õvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 2722
536   Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó 30Á¤+30 ÃÖÀú°¡°Ývia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 1070
535   Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó Àü±¹ ÃÖÀú°¡°Ý ±¸ÀÔvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 90
534   °ñµå¿ö½ÃÈ¿°ú ºñ¾Æ±×¶óÄ«ÇÇ »çÀÌÆ® ÁÖ¼Òvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 15
533   Á¤Ç°ÇÁ¸±¸®Áö ÇÁ¸±¸®ÁöÈ¿°úvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 17
532   ¼öÀÔ»ê ¹Ì±¹Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶óvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 21
531   Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó100mg°¡°Ý.±¸¸Å±¸ÀÔ»çÀÌÆ®via90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 21
530   È­ÀÌÀÚ ºñ¾Æ±×¶óÆǸŠ°¡°Ý ó¹æÀü ÇÊ¿ä¾ø´Â ºñ¾Æ±×¶óvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 25
529   Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó »ç´Â¹æ¹ývia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 24
528   ºñ´Ð½º Çʸ§±¸¸ÅÇϱ⠾˷¹±×¶ó Á÷±¸ ¸®¾óÈıâvia90.comÄ«Åå:vwvz   vwvz 12¿ù04ÀÏ 16

  1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10] [´ÙÀ½ 10°³ ¢º¢º]
        
 
  Á¦¸ñ À̸§ ³»¿ë ´ëºÐ·ùº°

Copyright (c) ¼­¿ïµµ½Ã°úÇбâ¼ú°íµîÇб³ Ãѵ¿¹®È¸ All rights reserved.
¼­¿ï½Ã ¼ººÏ±¸ Á¾¾Ï·Î 196 | Tel 02-983-1332