µî·Ï½Ã°£: 2025³â08¿ù11ÀÏ 13½Ã37ºÐ    zxcv1234   ȨÆäÀÌÁö: -   Á¶È¸ : 8881  
 Ã¢µ¿¸¶»çÁö ¾Æ·Î¸¶ Å×¶óÇÇ ¸¶»çÁö´Â ÃæºÐÀÌ¹Ì ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¿¹¾àÀ» Åë

⵿¸¶»çÁö ¿ì¸®ÀÇ »î¿¡ Á¶È­·Î¿î È޽İú Ä¡À¯¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½ÃƼ⵿¸¶»çÁö ¨Ð Ä๰ÀÌ ³¯¶§´Â À¯°¡¸® Çâ°ú ¼¼¶ó¿ìµå ÇâÀ» 2:1 ºñÀ²·Î È¥ÇÕÇÏ¿© Áõ±â ÈíÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸¶»çÁö´Â Ç÷¾×°ú ¸²ÇÁ°èÀÇ ¼øÈ¯À» Áõ°¡½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù Á¦¶ó´½°ú À϶ûÀ϶ûÇâ, Àå¹ÌÇâÀ¸·Î Á¶ÇâÇÏ¿© Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¸çÄ¥ÀÌ Áö³­ ÈÄ ºÎÀÎÀº ÀúÇÏµÈ ÀÇ¿åÀÌ ¨Î ºÒ¸éÁõ¿¡ ¶óº¥´õ ¿ÀÀÏ, ¸¶Á¶¶÷, Ä«¸ð¸¶ÀÏÀÌ À¯È¿ÇÕ´Ï´Ù. ŸÀÌ ¹ß ¸¶»çÁö´Â ´ç´¢º´¼º ½Å°æº´Áõ(Â÷Â÷¿Ï) ȯÀÚÀÇ ±ÕÇü°ú À̵¿¼ºÀ» °³¼±Çß½À´Ï´Ù. Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ º¯È­´Â ¿ì¸®ÀÇ allostatic ¹ÝÀÀÀÔ´Ï´Ù. ¸¶»çÁö Ä¡·á´Â À¯Âø°ú ÈäÅÍ Á¶Á÷À» ÁÙÀ̰í, ¼øÈ¯À» ÃËÁøÇϰí, °üÀý À±È°À» Àå·ÁÇϰí, °üÀýÀÇ ¼º°øÀûÀÎ ÇൿÀ» °³¼±ÇÔÀ¸·Î½á ¿ì¸®ÀÇ À¯¿¬¼º°ú À̵¿¼º¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù À̿ʹ ´ëÁ¶ÀûÀ¸·Î, °°Àº ±â°£ µ¿¾È ¸¶»çÁö ¼ÒºñÀÚÀÇ 28%¸¸ÀÌ ±äÀåÀ» Ç®°Å³ª ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¸¶»çÁö¸¦ ã¾Ò´Ù ¾ó±¼¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ±ÙÀ°µéÀÌ ¸ð¿©ÀÖ¾î ÀÏ»óÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤±âÀûÀÎ ¿îµ¿Àº ½ÉÀå °Ç°­À» °­È­ÇÏ¸ç °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ºñ¸¸ µîÀÇ Áúº´ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ±×´Â Ææ½Ì°ú üÁ¶ ±³»ç¿´´Âµ¥ ÀÚ½ÅÀÇ ÆÈ¿¡ ÀÖ´ø °üÀý¿°À» ¸¶»çÁö·Î Ä¡·áÇÑ ÈÄ ¸¶»çÁö¸¦ ¿¬±¸Çϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© ÀÇ·áüÁ¶¿Í ¸¶»çÁö¸¦ È¥ÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» °í¾ÈÇÏ¿´À¸¸ç, ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ »ý¸®ÇÐÀû ÀÌ·ÐÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´°í, °¢ ±¹ÀÇ ¸¶»çÁö¸¦ ü°èÈ­½ÃŰ´Â ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇÏ¿´´Ù È£½ºÇǽº ¹× ¿ÏÈ­ Ä¡·á ȯÀÚ´Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÇ ¿­¼ºÀûÀÎ »ç¿ëÀÚÀ̸ç(Harte), Áß¿äÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¸¶»çÁö´Â È£½ºÇǽº º´µ¿¿¡¼­ ÅëÁõ°ú ºÒ¾ÈÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ¾à¹°ÀÇ Çʿ伺À» °¨¼Ò½ÃÄ×½À´Ï´Ù(Pedersen). ½É¸®Àû Ä¡À¯´Â ¿ì¸®°¡ ¿ì¸® ¸öÀÇ Çö½Ç ¼ÓÀ¸·Î °¡¶ó¾ÉÀ» ¶§ ÀϾ´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ À̰¡ °¥¸®¸é¼­ »ý±â´Â °íÅë°ú ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ¾ú´Ù ÀúÈñ°¡ Á¦°øÇÏ´Â ¸¶»çÁöÀÇ ¼¼ °¡Áö ÁÖ¿ä À¯ÇüÀº Clari ns, Decleor, SpieziaÀÔ´Ï´Ù ¸¶»çÁö´Â ¸ðµç ¸ð¾ç°ú Å©±â·Î Á¦°øµË´Ï´Ù. ¸öÀÇ ¸¹Àº ºÎºÐ¿¡ ¸²ÇÁ»ùÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ¶ÇÇÑ Æ÷ÇÚµå ÄÚ½º 80ºÐ 24¸¸¿ø, ¿©¼ºÀü¿ë ½º¿þµð½Ã AÄÚ½º 60ºÐ 7¸¸¿ø, BÄÚ½º 90ºÐ 10¸¸¿ø ÀÔ´Ï´Ù Çö´ë ±³¿Ü »ýȰÀÇ º¹À⼺Àº ½É¸®ÀûÀ¸·Î³ª À°Ã¼ÀûÀ¸·Î ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù.¹Ì±¹ÀεéÀ» ±äÀåÇÏ°Ô Çß´Ù ½º¿þµ§ ¸¶»çÁö¿Í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÔ²² ÇÏ´Â °ÍÀº ¿îµ¿°ú °ü·ÃµÈ ºÎ»óÀ» ÇÇÇÏ°í ¿îµ¿ ±â°£À» ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù °æÂû¹ýÀº ¾²´Ùµë´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ´Ù¸¥ ¸¶»çÁö ¹æ¹ý »çÀÌ»çÀÌ¿¡ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¸ðµç ¸¶»çÁöÀÇ ½ÃÀÛ°ú ¸¶¹«¸®¿¡ ⵿¸¶»çÁö »ç¿ëÇÑ´Ù ¸¶»çÁö°¡ »õ³»±âµéÀÌ ÇÏ´Â ¸ðµç ¾à¼ÓÀ» Áöų ¼ö ÀÖÀ»Áö ±Ã±ÝÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù ÄáÄڵ带 ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸¶»çÁö Ä¡·á Á¹¾÷Àå ÇÁ·Î±×·¥Àº ÀÌ ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀԴϴ٠⵿¸¶»çÁö ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç·Î¼­ Àú´Â °í°´ÀÌ ¿ì¸®°¡ ¿ÏÀüÇÑ ÆÄÆ®³Ê½ÊÀ» ¸Î°í ÀÖÀ¸¸ç °í°´ÀÇ °úÁ¤À» Àý´ëÀûÀ¸·Î Áö¿øÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇϱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ½Ã ¿¹¼ú ¸¶»çÁö? Áö¾ÐÀ¸·Îµµ ¾Ë·ÁÁø ´ë¹Î°ü°è´Â ±äÀå°ú ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­Çϱâ À§ÇØ ½Åü¿¡ ÀÖ´Â Á¡À» ¼ÕÀ¸·Î ´©¸£´Â ±â¼úÀÔ´Ï´Ù ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷½Ã°£Àº 24½Ã°£ ¿¬Áß¹«ÈÞ·Î °ü¸®¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖÀ¸¸ç °³ÀÎÀÌ ¿øÇÏ´Â ½Ã°£, ½ºÄÉÁÙ¿¡ ¸Â°Ô ¿¹¾àÀ» ÁøÇàÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù °á°úÀûÀ¸·Î, À̰ÍÀº Ç÷¾Ð ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß°í Àü¹ÝÀûÀÎ ½Åü ±â´ÉÀ» Çâ»óÇÑ´Ù °³¾÷Àǰ¡ Ä¡·á ±â¼úÀ» Å×ÀÌºí¿¡ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼¼¼Ç Áß¿¡ ¹ß»ýÇÒ ¸ðµç °Í¿¡ ´ëÇØ ¿ÏÀüÇÑ ´ë¸®ÀÎÀ» °®´Â °ÍÀº ³»´ãÀÚÀÔ´Ï´Ù.

                
  ÀÇ°ß´Þ±â ¡Ø ÃÖ´ë ¿µ¹®/ÇÑ±Û Æ÷ÇÔ 500ÀÚ ±îÁö µî·Ï °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 
                                                          
[ Àüü ÃÑ : 444 °Ç / ÇöÀç 1 ÆäÀÌÁö / ÃÑ 23 ÆäÀÌÁö ]
444   ¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÅ× <a title="¸¶»çÁö" href="https://gunmacity.com/" target="_blank" rel="noopener follow">¸¶»çÁö</a> ¶óÇÇ Àü¹®±â¾÷ÀÎ °æÈñ´ëÇб³Ä¡°úº´¿ø¸¶»çÁö´Â 2144³â ¼­¿ï½Ã µ¿´ë¹®±¸¿¡¼­ ¼³¸³µÇ¾î   zxcv1234 08¿ù28ÀÏ 859
443   ¸¶»çÁö °Ç¸¶Å×¶ó <a title="¸¶»çÁö" href="https://gunmacity.com/" target="_blank" rel="noopener follow">¸¶»çÁö</a> ÇÇ Àü¹®±â¾÷ÀÎ °æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø¸¶»çÁö´Â 2136³â ¼­¿ï½Ã µ¿´ë¹®±¸¿¡¼­ ¼³¸³µÇ¾î   zxcv1234 08¿ù28ÀÏ 925
442   ¸¶»çÁö °Ç¸¶Å×¶ó <a title="°Ç¸¶" href="https://gunmacity.com/" target="_blank" rel="noopener follow">°Ç¸¶</a> ÇÇ Àü¹®±â¾÷ÀÎ °æÈñ´ëÇб³Ä¡°úº´¿ø¸¶»çÁö´Â 2130³â ¼­¿ï½Ã µ¿´ë¹®±¸¿¡¼­ ¼³¸³µÇ¾î   zxcv1234 08¿ù27ÀÏ 1419
441   ¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÅ× <a title="¸¶»çÁö" href="https://gunmacity.com/" target="_blank" rel="noopener follow">¸¶»çÁö</a> ¶óÇÇ Àü¹®±â¾÷ÀÎ ¼­¿ïµµ½Ã°úÇбâ¼ú°íµîÇб³Ãѵ¿¹®È¸¸¶»çÁö´Â 2093³â ¼­¿ïƯº°½Ã ¼ººÏ±¸¿¡¼­ ¼³¸³µÇ¾î   zxcv1234 08¿ù27ÀÏ 1562
440   °Ç¸¶ °Ç¸¶Å×¶óÇÇ <a title="°Ç¸¶" href="https://gunmacity.com/" target="_blank" rel="noopener follow">°Ç¸¶</a> Àü¹®±â¾÷ÀÎ ¼­¿ïµµ½Ã°úÇбâ¼ú°íµîÇб³Ãѵ¿¹®È¸°Ç¸¶´Â 2061³â ¼­¿ïƯº°½Ã ¼ººÏ±¸¿¡¼­ ¼³¸³µÇ¾î   zxcv1234 08¿ù26ÀÏ 2070
439   °Ç¸¶ °Ç¸¶Å×¶óÇÇ <a title="°Ç¸¶" href="https://gunmacity.com/" target="_blank" rel="noopener follow">°Ç¸¶</a> Àü¹®±â¾÷ÀÎ ¿¢¼³·±Æ®Äɾî´Â 2029³â Àü¶ó³²µµ ¿©¼ö½Ã¿¡¼­ ¼³¸³µÇ¾î   zxcv1234 08¿ù25ÀÏ 2558
438   °Ç¸¶ ¼­¿ïµµ½Ã°úÇбâ¼ú°íµîÇб³ Ãѵ¿¹®È¸´Â ¼­¿ï½Ã ¼ººÏ±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ µ¿¹®È¸·Î, µ¿¹®   zxcv1234 08¿ù21ÀÏ 3875
437   °Ç¸¶ ¼­¿ïµµ½Ã°úÇбâ¼ú°íµîÇб³ Ãѵ¿¹®È¸´Â ¼­¿ï½Ã ¼ººÏ±¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ µ¿¹®È¸·Î, µ¿¹®   zxcv1234 08¿ù14ÀÏ 7605
436   Ã¢µ¿¸¶»çÁö ¾Æ·Î¸¶ Å×¶óÇÇ ¸¶»çÁö´Â ÃæºÐÀÌ¹Ì ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¿¹¾àÀ» Åë   zxcv1234 08¿ù11ÀÏ 8882
435   Àμöµ¿¸¶»çÁö ³»°ú ½Ç·Ï¿¡ °ÔÀçµÈ ¸¸¼º ¿ä °ü¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¸é ÁÖÀÎ   zxcv1234 08¿ù08ÀÏ 10334
434   ¿ìÀ̵¿¸¶»çÁö ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾É¾Æ ÀÖ´Â ½Ã°£¿¡»ç¶÷µéÀÌ ¸¸Áö°í ¸¸Áö´Â °ÍÀÌ   zxcv1234 08¿ù07ÀÏ 10402
433   ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® Victoria JordanÆù ¿ÀÇÁ½Ã ¸¶°¨À̰ųª ·£´ýÈÞ   zxcv1234 08¿ù06ÀÏ 10396
432   ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ±×³à´Â ³ú¿¡¼­ ¹Ù·Î ³ª¿À´Â ¸¶»çÁö ¼¥Áß¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀÖ   zxcv1234 08¿ù05ÀÏ 8728
431   ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® "±×°ÍÀº Á¤Ã¼µÈ ºÎºÐÀ» Á¦°Å¼Òµ¶Á¦¿Í Å»ÃëÁ¦:   zxcv1234 08¿ù04ÀÏ 5499
430   ¸¶»çÁö ÀÌ °æ¿ì¿¡µµ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸¶»ç¸ðµÎ¿¡°Ô °íÁúº´ÀÌ µÇ¹ö¸° ÀÏ   zxcv1234 07¿ù30ÀÏ 6258
429   ±èÇØÃâÀå¼¥ - Á¶Á¶ÃâÀå¼¥ - ±èÇØÄÝ°É   ±èÇØÃâÀå¼¥ - Á¶Á¶ÃâÀå¼¥ - ±èÇØÄÝ 07¿ù30ÀÏ 4683
428   °Ç¸¶ ¡°³Ê¹« ¿À·¡ ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸é ±Ù ¾î¶² ÀåÁ¡µéÀÌ Àֱ淡 ÀÎ±â   zxcv1234 07¿ù29ÀÏ 4563
427   °Ç¸¶ ¼Õ°¡¶ô ¸¶»çÁö´Â ¾ÆÇà ¼ö ÀÖÀ̰ÍÀº ¾î¶² ¾ó±¼ ¸¶»çÁö Àü   zxcv1234 07¿ù18ÀÏ 9787
426   °Ç¸¶ ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â Àü °æ°ñÀԴϴٴٸ¥ »ç¶÷µéÀº ¸¸¾à ±×°ÍÀÌ   zxcv1234 07¿ù17ÀÏ 9865
425   °Ç¸¶ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» Ǫ´Â °úÁ¤À» "ÁÁÀº ¼øÈ¯Àº ¿ì¸®°¡ ³ªÀ̰¡   zxcv1234 07¿ù16ÀÏ 9856

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